Vilket underlag lämpar sig för träningsutrustning?
Som underlag för träningsutrustning används halkhämmande fitnessplattor av PU-bundet gummigranulat. Fitnessplattorna dämpar stötar, minskar buller och stomljud samt skyddar golvet mot slitage och tryckmärken.
Plattorna läggs på ett fast och jämnt underlag. Alla maskinfötter ska ha jämn kontakt med plattorna och får inte stå på en fog. Ojämnheter behöver jämnas ut före läggning.
För cardiomaskiner används fitnessplattor med en tjocklek på cirka 1 cm eller mer. Tunga styrkestationer, rack och hantelbänkar kräver tjockare plattor. Om maskinfötterna är små eller smala kan en extra metallplatta fördela punktbelastningen över en större yta.
När hantlar släpps räcker inte ett enkelt underlag för utrustning. De lågfrekventa vibrationerna från hantlar som släpps kräver ett tjockare eller flerskiktat träningsunderlag.